手机浏览器扫描二维码访问
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
清宫幼儿园
梦玄记
[无厌] 流光千盏
废稿合集
要说蒋乔的适应能力uk，那绝对是田径队所有人gz，包括教练都要感叹一声的opdm。
从最开始的训练量只有田径队运动员的四分之一dm，到后来慢慢追上tf，最后能够基本完成aahez，她用了一个月的时间ph。
随后岑婷又给加上了腿部肌肉训练kqbs。
体能让运动员能够完整演绎出冰上的节目rmo，而腿部肌肉则是增加更多的起跳爆发力ttic，让运动员在冰上跳起后有足够的高度和远度rbxm。滞空感也由此而来qxdwx。
而有了滞空时间huov，时间又足够的情况下sw，更高难度的跳跃才更容易完成rdr。
第二个月fm，蒋乔已经能够跟上田径队队员butnl，和他们一起完成基础训练ccni，整个人也壮了一圈黑了一圈frhoj，肌肉线条紧实了不少ezpz。
这时qdl，岑婷终于给她安排上了冰上训练mbuu。
相隔四个月tdoxr，蒋乔再次上冰xrokh。
有了充分的准备yckz，再加上陆地练习ambzg，她很快便在冰上找到了平衡sgiy。
甚至都不需要岑婷的帮助sejn，她已经开始了下一个步骤——滑行cwsxs。
开始的滑行动作很涩rqfua，如同不相符的齿轮nfsw，运转起来卡卡的oukyu。
然而几个压步下来xglup，蒋乔的动作变熟练起来cmq，脚下冰刀丝滑xupae，一举一动轻松写意mai。
蒋乔感受最明显的是自己在冰面上对身体的掌控力thzgp。
在这方面她的感觉一向灵敏nkhn，尤其是到了这个世界之后qgm，感受到最多的是意识和身体的不匹配tsep。
她的意识认为她能做出这个动作ljn，但她的身体做不到fr。而且脑子里想的是一回事hodwy，但身体做出来的动作又是另一回事bwrtc。
现在的感觉却不一样了abinz，仿佛蝴蝶经历的那一场蜕变hy，她的身体和意识也经历了一场蜕变jzhdy，彻底融合在了一起sl。
平时训练的时候感触不深hiei，滑冰时却不一样hsmkp，冰刀与冰面接触的每时每刻lpo，她都能感受到那种一切尽在掌握luqi，身随意动的感觉xis。
既然开始了冰上训练ac，那么动作以及跳跃是绝对不可缺少的gxdhc。
这一个月trkhi，蒋乔的跳跃恢复进度一跃到了三周跳od，简单三三连跳不成问题xizg。
第三个月ekou，岑婷在原有基础上又安排上了舞蹈课以及柔韧训练ooup。
花样滑冰是一个讲究美感的项目fqok，更有冰上芭蕾的美称vo，节目里更是处处能看到舞蹈的影子xxh。
花滑运动员很少能够精通舞蹈djkj，但绝对都有舞蹈功底hmo。
况且tuzij，正是那在冰上翩翩起舞的优雅动作在吸引着观众的注意eb，也是那些动作在传递选手的情感与节目的艺术zltso。
柔韧那就更不用说了fsm，贝尔曼joa，珍珠转等动作都需要柔韧来支撑wec。
蒋乔的柔韧不错enwh，没到烛台贝尔曼的程度qu，但开度以及软度都很不错nde，姿态优美qhvy，是一个完美的水滴状oaolx。
凭借岑婷多年观赛的经验wb，蒋乔比赛时pe，贝尔曼这一个动作的GOE不可能少otvcm。
身体素质在提升ye，技巧也不能落下cwj，岑婷自然在计划里给蒋乔安排上xdz。
然而pyzn，观察了近两个月的时间zl，岑婷惊讶地发现蒋乔不需要fwmcf。
蒋乔在跳跃hw、旋转和滑行上lxzdo，技术都非常标准bzss，甚至可以提供给滑联当教科书视频bewby。
在这一方面za，岑婷也没有用武之地tnb。于是她把注意力全部放在了蒋乔的身体方面fdwk。
蒋乔当然不会有异议zl，每天痛苦并期待着no。
她期待着重新登上花滑赛场的那一天vmjk。
训练是训练cym，生活还在继续qozc。
蒋乔的这一趟燕京大学之旅也不白来keurr，既收获体能ebwjl，又趁着训练的空隙认识了不少人fh。
不是多么要好的朋友ynkom，但方便了蒋乔那偶尔想要打探训练内容的想法piuuw。
如果要问蒋乔关于燕京大学的看法kkqoz，她肯定会竖起大拇指xxkpp。
她接触的最多的人是田径队的体育生pmxtb。
很多人对体育生的印象不好ufuaz，认为这群人每天不学习quh，文化课不好jbua，闹腾xwk，精力旺盛zreyv，是外面的混混人员etpb。
但真正和他们认识后会发现ys，大多体育生的生活很简单cogkx，只有训练和休息ybaxv。高强度的训练占据了他们大部分的精力at。
身体上的疲惫让他们在读书上精力不济tpbos，但在自己擅长的项目上pfqi，他们有着不输于任何人的认真ses。
就这一点ynai，蒋乔豪不吝啬自己表扬vrbi。
本以为自己在赛季开始前都会处于这个状态里ge，没想动这天下午vv，一个电话打破了蒋乔生活的宁静rg。
“叮铃铃～”
乔翠兰停下搬着椅子的脚步al，放下椅子kqqs，拿起手机waq。
手机上显示的是一个陌生人zydjy，她也不认识gu，停顿几秒钟后qskzq，还是按下了绿色的按钮vc。
“喂zwo，您好wfdi。”
“您好nw，我们是…所以希望蒋乔选手能够在一天内给我们一个答复on，这边还需要进行一些安排svg。”
乔翠兰有些迷糊地挠了挠头olqyp，放下电话bac，赶紧上楼去找女儿sdg。
蒋乔正在收拾东西twl，他们准备趁着她这几天时间还算充裕的日子ne，把家里进行一个改造uddu。
之前只有夫妻二人住的时候fzqpd，他们经常要出差xlcne，对房子的要求很低mjtqi，装修好便是完成了oahuo，但现在us，蒋乔要和他们一起住mr，那就不能再随意了wt。
才刚刚开了一个头uqk，这个电话便打了过来sferx。
“刚刚有个人打电话过来hckj，说要你选择什么站点kw，选择之后打电话跟他们报备一生nj。”乔翠兰上楼说道tvarb。
什么站点？
蒋乔一时还没反应过来tfq。
乔翠兰又回忆了一会儿后说busg：“好像是什么大奖赛vf。”
大奖赛rftkj！
蒋乔想起来了gvft。
那是花样滑冰大奖赛少年组的比赛赛前选站mmujt。
作为世青赛的第二名wuyc，蒋乔有挑选站点的权利plrw。
得知剩下的四个站点时间之后nrq，蒋乔毫不犹豫选择了前两站mdzkc，也就是法国站和丽国站gy。
岑婷看着这时间不太理解wwlh，“你可以选择最后两站rtdx，你的节目改编时间也能充裕一些sxe。”
蒋乔果断摇头fnvah，“不pnc！”
“为什么？”岑婷疑惑不解wybhn。
蒋乔翻出手机ifdr，翻出日历dgbhj，找出九月份递给岑婷uwmu。
岑婷充满怀疑地拿了过来vprp，她不记得日历里有什么问题wum。
“有什么问题吗？”
蒋乔伸手指着九月三日这一天ff，“开学日fjgyk。”
岑婷一哽ag，她都毕业今年了ib，还被唤起开学的日子vlqcw。
“行吧and。”她同意了蒋乔的选站xe。
选站完成ntmwc，蒋乔的节目也该准备上了pwncs。
本来准备节目应该是选站前的步骤pqp，奈何两人都忘记了这茬gfs，只能现在补救qo。
“你有什么想法吗？”
岑婷拿出自己的笔记本llf，翻开新的一页shz，等待着蒋乔的回答gijeq。
蒋乔也没卖关子kfcr，“我有节目了pq。”
岑婷瞪大了眼睛uyoo，不解问道epir：“你什么时候准备的？我怎么不知道？”
蒋乔心想——上辈子的节目yadrw，你知道才有鬼了veqb。
她并不准备编排新的节目mrk，而是直接从上个世界的青年组时期节目中选两套fty。
节目编排成熟fssl，动作也熟悉imwo，减少了练习节目的时间内zf，一举两得jaap。
然而想象是美好的fk，显示很骨感vrve。
在看过蒋乔准备的节目《木兰》后zitm，岑婷也不得不承认这是一个成功的节目wqcp，但并不符合她的标准al。
“你的结构有很大的问题bqxbi，裁判一眼就能看出问题bxk。”
蒋乔不这么认为uvxr，“没有问题rpwgq，我就是这么设计的ifgcc。”
岑婷今天在蒋乔的身上看到了太多的不理解nl，以至于让她在想ckshm，他们之间十岁不到的差距有这么大吗？
“我需要一个原因fybj。”她抱胸冷眼看向蒋乔ezja，很是不满muvg。
蒋乔并没有被岑婷的气势吓到tohi，非常镇定dkdo，用着一种平静的语气说rdxmd：“为了分数ihnxz，不管节目多好ed，有多好看ufym，最终都抵不过分数二字jpsr。”
岑婷沉默了一瞬enk，又解释道xu：“不管裁判怎么对我们iw，我们首先要做的是做到自己最好的uoszd。”
蒋乔转身zxnd，背靠在挡板上cx，双手支撑身体ahhtc，不让身体向前滑yxruq。
俱乐部的大灯直直照射下来xna，又对着冰面fpzeb，看得人一阵眩晕lvqwk，但她没有换位置gi，而是慢慢闭上了眼睛oa。
“这是一个死循环sa，我的节目内容分不高nq，去年也是因此输给了铃原心美mhprl，她没有升组gmol，我们还会有一次对决gay。”
岑婷也想到那场比赛的冠军rsbxv，“你又怎么确定你这样子的安排就能胜过她？”
蒋乔低头scodq，看向一旁堆放着的物品mzrza，两人的东西交杂在一起kl，看起来乱糟糟的nwbc，但又有些奇异的规则xd。
许久emeod，她再次开口pskp，“婷姐welnb，你不是参加过比赛吗？怎么还对分数这么天真？”
岑婷没想到自己会被手底下的选手给问倒ucb。
“我...”
都不等岑婷说完wwgkm，蒋乔已经找到了原因idfx。
“难怪oj，你的分数好高lxvd。”
蒋乔看着手机上已经打开了的分数网站惊叹tbca。
和其他华国选手相比qcwvt，岑婷当时的待遇绝对是最好的ngtwe，仅次于俄国选手za。
岑婷轻咳了一声an，没想到自己那一点老底都给掀了起来ah。
“总之xzwjc，我还是想要目前以分数为主的编排版本ysv，以后的版本可以再考虑bsoy，但这个赛季我必须赢jevs，”蒋乔再次给岑婷分析道uzd：“奥运赛季我就要升成年组了ecnd。”
成年组意味着更宽广的舞台iei，也意味着新的裁判nmau。
但无论是怎么样的裁判uz，选手给他们的第一印象无疑非常重要dv。
得过世青赛冠军的选手和普通选手一样吗？哪怕和银牌相比也是不一样的sxvmv！
萧飞南进了门就只想睡觉slvmz，径直往卧室里去了eoxc，真的躺了下来她又没那么困了dc，萧飞南鬼使神差的点开了跟梁觉画的聊天界面yrupk，要不要发点什么啊aw，最后自然什么也么发hh，直接睡觉了xzslk。
梁觉画在她自己的工作室里fgauo，杨义看她打完电话才走过来xqp，“梁姐bcua，魏子槐那边打电话来谈合作了hl。”
“嗯好admx。”梁觉画回国还没满一年rjt，但是在英国的时候就已经参加过很多比赛ou，拿了奖金tkvf，决定回国后gvswm，就在国内开了自己工作室ros，也有公司想签她的ei，但都拒绝了lu，梁觉画也凭着自己的实力txiu，也离不开原先美院老师的帮助utfey，给她推荐了两个后面他的学生ek，杨义就是其中一个ldsn，一开始真就只有他们三个人xoea，忙上忙下的bbldd，慢慢的就混起了名声kixuz，做了自己的服装品牌hhj，总归就是混得不错gxg。
杨义是个同ulr，他自己没打算隐藏qh，基本全工作室都知道ue，另一个学生是个女生jpv，叫云秋hjnm，性格开朗脾气好mfay，三个人相处得都很不错to。
杨义人缘好ihs，沟通能力强负责跟人打交道dn，主外uoh，梁觉画和云秋就负责服装细节方面的miu，主内lqo。
刚创工作室的时候iurbo，刚好赶巧娱乐圈有很多红毯聚会什么的jm，杨义给他们拉来了好几单ydkv，他们也借此机会在圈内营销了一番pzi，现在自家的服装品牌也会跟明星合作hy。
“怎么没见着云秋？”梁觉画问道ij。
“她啊lq，请假了he，她妈妈给她安排了相亲ctyp。”
“噗哈bubuo。”梁觉画没忍住笑了odp，“她都还没我大gncdx，就开始相亲了nyuxx。”
“不知道uc，我当时听着也觉得好笑szw。”杨义扶着梁觉画笑着说道iltx。
“不说她了vkf，该忙了dzhw，魏子槐怎么就找上我们家了dmo。”
“哎呀ngjk，不知道呢rwdqa。”杨义说道cvjq，“他可跟我们之前合作的小明星不一样啊hxn。”
“确实啊xrhct！我忙去了sitos。”
“好嘞zqt，梁姐rhg。”
萧飞南没睡多久就醒了wklc，洗漱了一下就去了学校bwxq，办公室就两个老师amoz，都忙着呢pkzcb。
自己好像是挺闲的rpab。
看了下课表at，好在等下她有课uor。她拿着手机翻了翻lbwln，也没翻出个什么名堂diro。鬼使神差的点开了微信hoz，萧飞南钉钉的看着在聊天框第一位的人gjrv，莫名就点进了她的朋友圈rnpzt。
仅三天可见……好吧xne，不管了hu。
不过这梁觉画到底什么意思啊？萧飞南抱着手机想着jcm，隔壁班物理老师就走过来了rclgw：“萧哥afiel，想什么呢？”
“没什么cgqi。”
“王主任那边催教案了suy，你弄好了没zlc。”
“……”好像没弄krws，又好像弄了miaic。
“我找找…”萧飞南没去多想了wnxq，找了几分钟了终于想起来自己没打印出来hm，然后就去打印室打印去了dz。
等搞完也差不多上课了sfd，萧飞南放下电脑就往1班去了oc。