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虚渺山上虚渺殿

　　第二天一大早hwpnp，系统就把陌星姝叫了起来ndz。

　　“系统lsz，干什么那么早把我叫起来ahubp，我还想睡一会呢lyelw。”陌星姝生气道qchp。

　　“宿主xar，你今天要正式开始上课了cu，你要抓紧时间起床vozv，开始新的一天啊hcib，而且玄学课程也快正式上线了elnrw。”系统高兴地说道fd。

　　陌星姝只能爬起来lkect，然后认命地收拾好自己出门去学校jjqkv。

　　她想着ozd，没事abv，没事wtyr，只要熬过了这段艰难的日子vyl，我就可以当一个咸鱼了sko。

　　到了学校mx，陌星姝拿起了课本um，为了以后qvtz，她看起了书gw。

　　前世的经历让她觉得钱才是最重要的eqgi，其他都不是很重要的susw，有钱不是万能的hjt，但是没有钱是万万不能的ho。

　　陌星姝曾经很自卑npqtq，自己没有意识到sqcu，所以导致最后皮肤越来越差sqba，家庭的变故pnl，她没有去读大学gawsr，早早地就出去工作了ukn，工作实在是太忙了lc，她甚至连自己的生活都没法顾得上jlfb，交的男朋友也很让她生气cuosk，曾经喜欢过的好友也因为各种原因和她渐行渐远ve，她觉得自己活得真的很失败gqwv，后来她真的死了srzt，又遇见了系统yiype，才让她找回来曾经的自信bep。

　　曾经她很幸福dqos，可是长大以后生活变得一团糟wbrgp，她的心情越来越差reaj，甚至脾气也变得十分暴躁bu，她改变了很多actjy，所以没有以前那么讨人喜欢了rsr。

　　也许曾经真的有人喜欢过她hqgbe，但是她知道后来的她不会有人喜欢的avyw。

　　在她的印象里vwhfj，如果真的有优秀的男生瞎了眼看上了她xhtb，她只会不停地对比她和那个男生gu，然后觉得配不上那个男生qmq，从而拒绝mdgsx，越走越远vnk。

　　“系统pmh，真的谢谢你uku，如果没有你lko，我只会每天都浑浑噩噩地过日子ein，然后每天忙碌地进行工作moot，你的出现让我看到了生活的希望se。”陌星姝真的很感谢系统的出现qqyxd。

　　“宿主lvjie，不用谢我的ty，你的运气让你遇到了我oa。”

　　时间过得飞快hoysh，很快就到了体育课的时间sz。

　　体育老师把同学们叫到了体育馆dp。

　　“同学们gq，排好队eg，我们几个班级这节课都会在体育馆学习广播体操oq。

　　同学们窃窃私语道“这么快就要学习广播体操啊yvwr，会不会很难啊kcuk。”

　　“好了rsop，同学们安静一点dkob。大家挣取今天能把广播体操练得熟悉一点eak。”站在台上的老师大声说道qre。

　　“首先我先来介绍一下我们的广播体操oma，预备节zplrz：原地踏步plri。四个八拍phbgo。左脚开始踏步emvz，身体保持正直tblw，两臂前后自然摆动lvzn。

　　第一节lf：伸展运动ztj。四个八拍ueen。第二dr、三拍动作要连贯bmxzf。

　　第二节fvjos：扩胸运动px。四个八拍yjkzi。侧弓步时上体保持正直lzdgr，屈膝腿的脚尖偏向侧前方we，膝盖对准脚尖zdc。

　　第三节qvwkv：踢腿运动cpbxm。四个八拍hpoc。踢腿时两腿伸直blii，上体保持正直kj。

　　第四节mcbqg：体测运动fizr。四个八拍ve。侧屈时两腿伸直uit，上体不能前倾或后仰sidot。

　　第五节spqv：体转运动yen。四个八拍cluo。身体旋转时两脚不动oez。

　　第六节vhmz：全身运动rx。四个八拍zw。弓步时后腿伸直dk，全脚掌着地hy，脚跟稍内转pv。体前屈时两腿伸直uhwlo。

　　第七节pzdcj：跳跃运动yprb。四个八拍kuy。击掌时手臂尽量伸直mocql。

　　第八节zbvp：整理运动em。四个八拍yorl。两臂体前交叉时臂自然弯曲iun，动作过程中注意调整呼吸bqg。这就是广播体操的所有步骤gbe，今天你们先跟我一小节一小节地做en，然后和你们的体育老师在你们上体育课的时候来做练习by，后面我们会有一个广播体操大赛qz，你们要勤于练习zfy，这关系到你们之后班级的荣誉mglcm，好bs，我们现在开始学习wahzr。”老师严肃地提醒道kf。

　　然后所有班级都开始了广播体操的学习li，学完一小节do，他们的体育老师就重复地教rk。

　　陌星姝在旁边看到了顾屿div，他好像看着是高了一点qcoy，她想想也是ykftg，男生到初中感觉都会突然长高rcm。

　　她记得之前在短视频看到了一个男生从小到大的改变wd，完全就看不出来是一个人vpfx。

　　因为要学习广播体操xeorq，所以后面一节课也是体育课wyy，这就使人非常地难熬adiih。

　　陌星姝觉得她一点也不想上体育课soe，她宁愿呆在教室里上文化课cqmo。

　　过了好久tqwrr，然后下课了gpcq，陌星姝看向顾屿sg。

　　她找到了云栩妍聊天ud，\"太难了吧nvhg，我这种体育废材学广播体操太难了吧nnu。”

　　“熟能生巧嘛ql，学习广播体操很简单的hvcjs，把这些动作练习好了就行dhg。”云栩妍安慰道bbo。

　　陌星姝想想也是lfbw，我之前不也学得挺好的啊bgr，但是我最关心的应该是跑步xvhst，毕竟跑步才是最艰难的djwsv。

　　顾屿走过来了isf，陌星姝看了一眼cnew，对他说ghl：“你怎么过来了dhnlm，你不该在你班级吗？”

　　“我过来看看你学得怎么样了rkt，怎么样bate，还行吗eoi，而且我说了我们今天体育课是一节的qxwj。”顾屿轻笑道se。

　　“我觉得我还可以啊hycgq，只要不是跑步就行tyshd。”陌星姝烦恼道ky。

　　“行yezdh，那我就回去了utau，你加油vcs，要多锻炼自己的身体fe，不然之后的体育中考怎么办xansu。”顾屿反问道vr。

　　“我知道了pzaq，不用你管tkorh，我会考虑锻炼自己的身体的lh。”陌星姝挥挥手joifg，示意顾屿可以离开了dco。

　　就这样gwujk，几个班级学了两节课的广播体操fh。

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