2026年4月26日星期日，晚18：05
天黑得越来越晚，此刻还亮着，夏天真要来了。出门扔了垃圾，拿了蔬菜，其他时间就宅在家里。吃饭，睡觉，看洗衣机和烘干机工作。下午躺着就睡着了，一股劲儿一直在拉我起床，但是起不来，睡得有点辛苦，似乎很久没有坦然舒服地在白天睡觉了。
吃了一天的健康餐，今晚的体重是47.5。慢慢坚持，或许就成了习惯。
明天打算穿短袖出门。今天，应该还能睡个好觉吧。