2026年1月6日星期二，晚18：55

昨晚叠了两层被子，最后踢掉了一层，还是有点火气的。早上起来是被闹钟唤醒，磨磨蹭蹭起来，洗漱好正好能坐上公交。到了单位吃了牛肉面，本来还想溜达，看着冷风还是直接回了办公室，洗了彩椒和车厘子，喝了脱脂牛奶，很健康。

中午在食堂用燕麦作为主食，吃了很多蔬菜和鱼。下午办公室几乎没人，安静地干活，偶尔发发呆，也蛮好的。感觉可以进入假期倒计时了。

傍晚回家，顺利在便利店买到了玉米，完成了今天的健康饮食。就是运动量着实不太行。但天冷该冬眠，所以不动也合理吧。

快七点了。又可以上床窝着了。嗯。真幸福。