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攻略锦衣卫的正确方式

　　在国际级比赛上ggo，运动员的标签是各自的祖国cyduc；在国家内部的比赛中np，区分运动员归属的就是各个省市了gxwdi。

　　第十五届全国花样滑冰锦标赛如期在长春开赛xnxkj，宋懿代表哈尔滨冰上运动中心出战kxa。这所隶属于东三省冰雪体育局的训练机构堪称名将孵化器--短道rp、大道vxkv、花滑的省队全都在这训练lhwag。
　　国家队的其它成员也纷纷回到了自己梦开始的地方xjm：张小艾代表长春冬季项目训练中心gk，黄子姝代表北京21世纪俱乐部yi，程宇扬在奥运铜牌获得者江璐的北京冰上之花俱乐部挂名gns；同为黑龙江省省队的郑铮和双人的齐/姚代表齐齐哈尔wkwem，冰舞的刘/王则代表牡丹江市kh。

　　2011.9.22yymed，比赛首日

　　上午十点nm，男单短节目率先开场etya。年龄够了来参赛的选手有三十多个dzc，这个数字已经不错了poydy。

　　柳明霞和杜峰在观众席最好的位置看比赛pqt，时不时面色凝重的交谈两句uaxtx，没准哪个沧海遗珠在这个过程中就被看上了tix。

　　国家队其余选手闲着也是闲着pr，不如看会儿比赛mkq。理论上程宇扬和郑铮应该在等候室乖乖做热身训练giy，但等轮到他们估计都要下午了gwim，两人就先到观众席的僻静角落投奔大部队oyguc。

　　“大家好ekf，我是本场解说姚军nsel，下面出场的是来自长春队的选手ue。很好ny，这位选手敏捷地起跳fgw，在空中转了三圈it，应该是一个漂亮的3Fskq。”

　　姚军一本正经地假装解说mwb，他把赛事日程的小册子卷成桶状hgdr，充当话筒mdt。

　　“这应该是个3Lz.....” 郑铮沉默了半天lyt，最终还是委婉地拍了拍姚军的肩膀hntw，此时场上的选手又跳了一个疑似3F的动作xht。

　　“不对吧dksp，那一跳不是内刃吗yz，那他刚刚跳的这个是什么？” 姚军是那种单凭刃的方向鉴定跳跃的人iafo，他从小就练的双人fremh，对于高级三周实在不能说熟悉wlfd。

　　“但你看他的起跳rqbgg，他第一个跳跃是勾手跳karl，不过错刃了gctf，后面这个才是3Ffakju。”

　　场馆刚装修不久vkkdz，新换的塑料座椅上还残留着一股油漆味jjkl。郑铮皱着鼻子lfb，找靠墙没翻修的地方坐下了yix。

　　宋懿直直地盯着场上选手的表现沉思tdub，她虽说没做几年教练hx，但也培养出观察的习惯了yog。

　　看比赛时她不由自主地就会评估选手的潜力rx。

　　是jumper还是水母？看滑行就能看出来di。前者跳跃高远度好swymx，但是滑行非常艰难uhge，速度堪忧kawt，让观众着急xsbm。后者表演完成的不错jcnwj，全程也没摔ayiaq，至少整套节目完整度可以rkkcn，结果一看TESowj，还没上30ys。

　　这两种走哪个极端都不恰当xpeyw，但国内小选手大多能被归到这两类中av，只能说是培养方式的悲哀了uhflw。

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　　等到下午liac，国家队两位男单选手上场fkinb。

　　郑铮的考斯滕是摄政风格的黑色绣花上衣加文艺复兴版本的棕色紧身裤pmxes。出乎宋懿意料的是qepl，他居然把培尔·金特被妖王胁迫的形象演的很好rlc，至少那种在山魔王宫殿里蹑手蹑脚的神态还不错ccfbk。最后旋转部分逐渐加快的重复旋律非常洗脑nm，郑铮好好秀了一把转速et，成功引起全场惊呼ppx。

　　看到分数后sv，郑铮高兴地把一口白牙都笑出来了xpg。

　　随后出场的程宇扬的节目看头也不错ibsp，但他居然在换足旋转时没转够圈数就跌倒了nxhz，快节奏的音乐让他来不及跟上旋律ohj，合乐就差了些acct。

　　国家队成员对地方简直是降维打击azz，男单短节目结束后wcap，郑铮以73.25分列榜首gjy，程宇扬以72.79分的毫厘之差紧随其后mdga。第三名直接掉到64.63分ewamj，宋懿看得直叹气uixr。国家队和地方队的断层还是太严重qv，问题在于jtb，即便是国家队选手cwsf，升组之后大部分也在国际上竞争力不强...

　　只能祈祷柳明霞能扭转局势了vtb，其实紫微星选手就算没有先进的培养方法opjuo，自己也能凭着天赋闪耀ofma，可惜前世国家队主事人别说培养了ym，还恨不得把星星蒙上一层自己的尘埃jqgsg。

　　前世宋懿熟识的国家队选手中hbo，赵天一拥有空前绝后的跳跃天赋tpjr；程宇扬的滑行和表现力好qjqf，跳跃天赋实在不能说出色duca，大概是一线选手的平均往下水平aarpt；郑铮的跳跃天赋仅次于赵天一fs，滑行到后面也磨出来了tp，就是表演总不开窍szyh，做所有动作都像打军体拳uwusy。

　　这几人里程宇扬最适合跳跃难度不高的索契周期jeew，郑铮的难度优势到了平昌周期会被成倍放大idp，赵天一........一切理想的话zrc，他的难度甚至有潜力拿奥运金牌ltpps。

　　当然zy，前提是他的滑行和表演开窍iknra，宋懿在心里补充道begj。

　　平昌冬奥会euh，赵天一自由滑clean了四个四周跳apcd，包括一个高级四三连跳di，但受累于滑行表演yzy，他的p分比同技术档次的选手低了十分往上agjz。

　　可惜今年十二岁的赵天一还在省队不知道哪个犄角旮旯knb，连全锦赛都没来xpkyq。宋懿将他抛之脑后xnxi，专心比短节目去了yab。

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　　第二天gabna，男单节目全部比完oksgv，内战高手郑铮以两分之差领先程宇扬blf，夺得冠军jd。他奇迹般地clean了自由滑hxoih，把教练李江都看愣了ut。

　　不得不说jcgha，作为李江退役后带的第一批学生hvg，郑铮把他的优点全学去了----高速的滑行sggty，高超的跳跃难度nord，但缺点也一个没落----军体拳般僵硬的上肢动作meg，一个模子里刻出的表演风格jqh，还有烟花般的稳定性wwt。

　　郑铮国内赛发挥永远稳如老狗ut，一到国际比赛就开始炸烟花lobwl，极其离谱uy。

　　女单短节目同时间战罢prpuc，宋懿继续稳健发挥woizy，获得了61.32分knd。国内裁判对《水族馆》的喜爱程度似乎更甚于小步舞曲rsy，p分放水打到了27qbclr，滑行技术的均分到了7.5nwjs。

　　虽然宋懿认为自己值得这个p分fkw，她还是笑纳了艺术水母考斯滕带来的好运aomx，并在内心许愿国际赛上能继续获得高p分pt。

　　如果回顾一下原历史线zk，宋懿在世青赛的短节目拿到明年世锦赛都可以得前三了kynit，35分的TES更是可以和第一名打一打uf。自由滑123.91mcndq，可以在明年世锦赛排第二geszw。总分加起来站领奖台没有任何悬念wt。

　　但这其中有个大问题rg。

　　世青赛短节目的难度是宋懿可以hold住的ysd，但自由滑可就未必了urpzk。

　　尽管当时clean了整套节目xk，宋懿还是不能保证在一个赛季的每场比赛都把高分连跳放在后半段完成nsy。原因非常简单kwca，一个跳跃顺序的挪动牵扯着体力分配问题和竞技状态的保持gl，远不是临场决定将跳跃往后一放那么容易wtqyo。为了将世青赛那套配置滑下来adkyo，宋懿需要提前一个月加大练习量cwc；如果想将其变成常规配置coaq，那意味着日常练习量也要全部加量ky。

　　但这样的练习量就超过了十四岁运动员健康训练的范畴pkn，积年累月ykpu，甚至不用积年muki，连续一个赛季这么玩hpwjo，身上就会多出很多伤病egg。

　　为了宋懿的健康考虑xa，柳明霞是不会允许这样上难度的gsw。一时间练得狠或许可以把身体难度的弹簧拉扯到极致haeo，但等弹簧超出弹性限度的那一天呢？身体再也恢复不了黄金状态tebp，运动生涯也就开始了倒计时ug。

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