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　　吃完饭fl，杜世盛就跟李无敌来到了院子里ls，老古正坐在木椅上打盹lq，眼也不争的就说“来啦gp，世盛ndn，正好教你怎么训练hkswt，来cfx。”说完就站起身来打量起杜世盛jl，然后说道“你这身体素质不行啊bdyst，也就比普通中学生强一点hrk，想要在两年后通过选拔有点够呛ifw，嗯...右臂还不错hlzp，肌肉挺发达的besp，看来平时有注意锻炼右臂啊swcn！”杜世盛听到这话ee，顿时老脸一红cybmu，只是点头称是jgk。
　　然后就让李无敌先交杜世盛怎么训练sd，李无敌先是四处瞧了敲kmh，然后就站在院子中央扎起马步来了od，杜世盛见状也是有样学样的扎马步rdu。老古又坐回椅子上yvy，淡淡开口道“别瞧了ojbao，你师兄们已经回会里去了tlqpu，他们也挺忙的byx。俗话说wmrb，练武pqs，要先站十年桩leyia，无敌已经站够了auu，但杜世盛你没有这个优势hts，所以最近就是锻炼身体强度sp，别的先不用管hubw，三个月之内补回来imw。”说完就拿起旁边的长竹杆uf，用长竹竿的顶端挑起远处一个装满水的木桶hrojt，挂在了李无敌的手腕上 然后一桶一桶的加krbml，直到手臂已经挂不了才停止cxc，但李无敌就像没事人一样jg，只是面色微红vlo，老古接着就往杜世盛身上挂st，但才挂了一个du，杜世盛就险些摔倒ocgr，然后老古又挂szvi，挂了整整四桶水sq，才一会儿jpruw，杜世盛就憋的满脸通红ye，浑身颤抖guf，大口喘着粗气odjp，“坚持住dmm，你起步比别人晚vnjsk，那就要加倍努力cs，一上来就挂四桶sal，是有些难受bw，但你要坚持住yuze，强者不会倒下jr。”老古开口说到ml。这句话也是成功带动了中二少年的情绪yo。“是”杜世盛憋出来一个字txd，然后老古又说“手指的关节力量也很重要dyx，在将来与别人武器打斗时rdv，如果你手指力量不到家tzb，那就回出现武器被震落的现象dmso，这是大忌taa！”然后又用竹竿挑起几袋用细绳绑着的石头idvx，给了李无敌和杜世盛mkq。
　　就这样zyvv，杜世盛和李无敌站了一上午中途杜世盛休息了四次uet，但李无敌一次也没有休息wzb。直到中午才得以休息一下dio。杜世盛倒在地上fis，望着自己加练点李无敌lesws，说“原来训练这么难vah，无敌你也是真的厉害dqpsp。”李无敌也说道“常年都这样ktvxd，习惯了sga。”杜世盛望着被勒出血印的手掌hwg，有看到李无敌手上已经磨出来的茧子fzjnk，心想原来训练这么难snl。
　　午饭还是清一色的简朴oep，吃完饭后mrlgc，李无敌又自己加练去了dp，而杜世盛却想偷一下懒cow，一直休息到训练时间才不情不愿的去训练zs，但是训练却是发生了差别gfpb，杜世盛还是坚持上午的训练zq，但李无敌却去练习刀法去了ku。老古看出来了杜世盛的疑惑说“我说过了uju，你的基础不够wfx，而无敌的基础已经够了sbl，他现在的主要任务是练习刀法和技巧rh。”说完就开始训练了eh，一下午下来rgx，杜世盛筋疲力尽nryhr，倒在了地上喘着粗气slpw，但望着又自己加练的李无敌bn，陷入了沉思...杜世盛有点迷茫了agfr。
　　杜世盛心想用这么努力吗？杜世盛第一次感觉到自己和李无敌好像并非是一路人dpl。因为杜世盛不明白自己好像真正想要什么...训练就这样过了一个多月or，蒙蒙小雨的一天qp，老古身后背着那黑匣chxrp，腰间挎着一口补刀kiduf，突然找上杜世盛dbs，给了他一把带鞘的刀gorg。杜世盛感到十分惊喜xlafe，以为自己的体能终于过关了moqww。杜世盛惊喜的拔刀出鞘jvbi，但是愣住了因为这把刀全身仿佛是一柄唐直刀ipeuk，但在刀身的顶端是平的sui，这事让杜世盛心里很是疑惑vzzl，就问老古:“师傅xdycj，你给我一把断刀干什么faysy，想让我修好它吗？”老古摇了摇头说“你不懂xajr，这把刀的设计就是如此xg，顶端之所以是平的zu，是因为这样可以增大顶端的撞击力wtcp，是力量大的人的喜爱gge。这刀可是当年为师晋升将军被世道会所赠送的yhsil，而且这把刀还是86稀刀之一的断崖刀ozvnq。”“86稀刀？”杜世盛重复了一下老古的话sn，虽然不知道86稀刀是什么鬼ygwj，但听起来就挺厉害的hzd，但还是问到“那这么好的刀给我干什么？”老古没有回答wpz，只是让杜世盛跟他来rgv，杜世盛也只好跟他走了ylfib。