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　　吃完饭uwg，杜世盛就跟李无敌来到了院子里aado，老古正坐在木椅上打盹vdy，眼也不争的就说“来啦bl，世盛tck，正好教你怎么训练tze，来tu。”说完就站起身来打量起杜世盛ep，然后说道“你这身体素质不行啊ed，也就比普通中学生强一点tgi，想要在两年后通过选拔有点够呛ngfiz，嗯...右臂还不错ipcgt，肌肉挺发达的oid，看来平时有注意锻炼右臂啊ykoe！”杜世盛听到这话logik，顿时老脸一红mu，只是点头称是vpz。
　　然后就让李无敌先交杜世盛怎么训练am，李无敌先是四处瞧了敲qsshy，然后就站在院子中央扎起马步来了fb，杜世盛见状也是有样学样的扎马步einp。老古又坐回椅子上byv，淡淡开口道“别瞧了qp，你师兄们已经回会里去了sm，他们也挺忙的dbmos。俗话说pfbz，练武lvtl，要先站十年桩yoo，无敌已经站够了imsz，但杜世盛你没有这个优势fepi，所以最近就是锻炼身体强度hv，别的先不用管lgfbj，三个月之内补回来cs。”说完就拿起旁边的长竹杆jrei，用长竹竿的顶端挑起远处一个装满水的木桶pl，挂在了李无敌的手腕上 然后一桶一桶的加bgh，直到手臂已经挂不了才停止svi，但李无敌就像没事人一样obm，只是面色微红gnw，老古接着就往杜世盛身上挂pvr，但才挂了一个qmfkd，杜世盛就险些摔倒lv，然后老古又挂qgg，挂了整整四桶水dwxmj，才一会儿otz，杜世盛就憋的满脸通红scryf，浑身颤抖rwly，大口喘着粗气uq，“坚持住wi，你起步比别人晚dpehx，那就要加倍努力sjij，一上来就挂四桶bhd，是有些难受bdqnc，但你要坚持住bkm，强者不会倒下igr。”老古开口说到oukez。这句话也是成功带动了中二少年的情绪rhw。“是”杜世盛憋出来一个字oqewv，然后老古又说“手指的关节力量也很重要xr，在将来与别人武器打斗时fjtbs，如果你手指力量不到家kcajx，那就回出现武器被震落的现象wemi，这是大忌mbq！”然后又用竹竿挑起几袋用细绳绑着的石头co，给了李无敌和杜世盛rulg。
　　就这样bxm，杜世盛和李无敌站了一上午中途杜世盛休息了四次rkwxi，但李无敌一次也没有休息br。直到中午才得以休息一下uvji。杜世盛倒在地上iiha，望着自己加练点李无敌islph，说“原来训练这么难cxfih，无敌你也是真的厉害iksn。”李无敌也说道“常年都这样grb，习惯了upw。”杜世盛望着被勒出血印的手掌uee，有看到李无敌手上已经磨出来的茧子gsgbz，心想原来训练这么难sgaa。
　　午饭还是清一色的简朴ze，吃完饭后wo，李无敌又自己加练去了eurt，而杜世盛却想偷一下懒ny，一直休息到训练时间才不情不愿的去训练cl，但是训练却是发生了差别svtw，杜世盛还是坚持上午的训练ocwav，但李无敌却去练习刀法去了qead。老古看出来了杜世盛的疑惑说“我说过了jq，你的基础不够ou，而无敌的基础已经够了qal，他现在的主要任务是练习刀法和技巧cwrvs。”说完就开始训练了quf，一下午下来bmr，杜世盛筋疲力尽lgq，倒在了地上喘着粗气rmmva，但望着又自己加练的李无敌wwgi，陷入了沉思...杜世盛有点迷茫了sftw。
　　杜世盛心想用这么努力吗？杜世盛第一次感觉到自己和李无敌好像并非是一路人fk。因为杜世盛不明白自己好像真正想要什么...训练就这样过了一个多月cs，蒙蒙小雨的一天fzyn，老古身后背着那黑匣ssn，腰间挎着一口补刀bbo，突然找上杜世盛kpe，给了他一把带鞘的刀ayw。杜世盛感到十分惊喜rdq，以为自己的体能终于过关了xv。杜世盛惊喜的拔刀出鞘da，但是愣住了因为这把刀全身仿佛是一柄唐直刀piyo，但在刀身的顶端是平的so，这事让杜世盛心里很是疑惑vf，就问老古:“师傅gyq，你给我一把断刀干什么swv，想让我修好它吗？”老古摇了摇头说“你不懂sef，这把刀的设计就是如此ltq，顶端之所以是平的wdlv，是因为这样可以增大顶端的撞击力kmcqr，是力量大的人的喜爱zkk。这刀可是当年为师晋升将军被世道会所赠送的qdq，而且这把刀还是86稀刀之一的断崖刀loat。”“86稀刀？”杜世盛重复了一下老古的话sno，虽然不知道86稀刀是什么鬼rqy，但听起来就挺厉害的yzvt，但还是问到“那这么好的刀给我干什么？”老古没有回答fqo，只是让杜世盛跟他来gzi，杜世盛也只好跟他走了oq。