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黑豆豆人体摄影

作者：薛悠馨 更新时间：2026-11-15

　　吃完饭bb，杜世盛就跟李无敌来到了院子里xqr，老古正坐在木椅上打盹kervq，眼也不争的就说“来啦crsuc，世盛dwo，正好教你怎么训练azm，来bhoz。”说完就站起身来打量起杜世盛ea，然后说道“你这身体素质不行啊acqk，也就比普通中学生强一点phy，想要在两年后通过选拔有点够呛aoasn，嗯...右臂还不错vk，肌肉挺发达的owwi，看来平时有注意锻炼右臂啊jda！”杜世盛听到这话srrc，顿时老脸一红aqr，只是点头称是um。
　　然后就让李无敌先交杜世盛怎么训练hw，李无敌先是四处瞧了敲da，然后就站在院子中央扎起马步来了bgm，杜世盛见状也是有样学样的扎马步pou。老古又坐回椅子上gbxpw，淡淡开口道“别瞧了cn，你师兄们已经回会里去了qjgvh，他们也挺忙的ki。俗话说jdf，练武df，要先站十年桩osll，无敌已经站够了phrp，但杜世盛你没有这个优势orcsb，所以最近就是锻炼身体强度qga，别的先不用管jan，三个月之内补回来ropk。”说完就拿起旁边的长竹杆su，用长竹竿的顶端挑起远处一个装满水的木桶gd，挂在了李无敌的手腕上 然后一桶一桶的加tjugk，直到手臂已经挂不了才停止mleku，但李无敌就像没事人一样dhwk，只是面色微红juvm，老古接着就往杜世盛身上挂mmgzi，但才挂了一个iez，杜世盛就险些摔倒mmo，然后老古又挂tmi，挂了整整四桶水uxt，才一会儿dhgjj，杜世盛就憋的满脸通红kgwo，浑身颤抖db，大口喘着粗气agm，“坚持住uoilb，你起步比别人晚lqgcc，那就要加倍努力obsx，一上来就挂四桶pnzv，是有些难受pzuqg，但你要坚持住hhi，强者不会倒下ot。”老古开口说到aaqas。这句话也是成功带动了中二少年的情绪kfl。“是”杜世盛憋出来一个字wumj，然后老古又说“手指的关节力量也很重要jeq，在将来与别人武器打斗时pbd，如果你手指力量不到家mflp，那就回出现武器被震落的现象aa，这是大忌po！”然后又用竹竿挑起几袋用细绳绑着的石头sd，给了李无敌和杜世盛dhkq。
　　就这样uzir，杜世盛和李无敌站了一上午中途杜世盛休息了四次tmtjh，但李无敌一次也没有休息efjp。直到中午才得以休息一下eoij。杜世盛倒在地上phd，望着自己加练点李无敌cssuk，说“原来训练这么难xhxlb，无敌你也是真的厉害ekvkm。”李无敌也说道“常年都这样gh，习惯了tcxj。”杜世盛望着被勒出血印的手掌lyt，有看到李无敌手上已经磨出来的茧子kc，心想原来训练这么难vni。
　　午饭还是清一色的简朴zr，吃完饭后elekr，李无敌又自己加练去了uq，而杜世盛却想偷一下懒ndok，一直休息到训练时间才不情不愿的去训练ny，但是训练却是发生了差别in，杜世盛还是坚持上午的训练qexwr，但李无敌却去练习刀法去了zg。老古看出来了杜世盛的疑惑说“我说过了qep，你的基础不够amu，而无敌的基础已经够了oht，他现在的主要任务是练习刀法和技巧fpn。”说完就开始训练了xc，一下午下来yqlic，杜世盛筋疲力尽sjg，倒在了地上喘着粗气auab，但望着又自己加练的李无敌poi，陷入了沉思...杜世盛有点迷茫了vttls。
　　杜世盛心想用这么努力吗？杜世盛第一次感觉到自己和李无敌好像并非是一路人xvvm。因为杜世盛不明白自己好像真正想要什么...训练就这样过了一个多月yfnh，蒙蒙小雨的一天jef，老古身后背着那黑匣td，腰间挎着一口补刀hwzzl，突然找上杜世盛sj，给了他一把带鞘的刀sg。杜世盛感到十分惊喜go，以为自己的体能终于过关了uwi。杜世盛惊喜的拔刀出鞘lnyig，但是愣住了因为这把刀全身仿佛是一柄唐直刀glwhd，但在刀身的顶端是平的nyiyw，这事让杜世盛心里很是疑惑hp，就问老古:“师傅uu，你给我一把断刀干什么ypu，想让我修好它吗？”老古摇了摇头说“你不懂sos，这把刀的设计就是如此zmqp，顶端之所以是平的lzgne，是因为这样可以增大顶端的撞击力zpzwz，是力量大的人的喜爱szi。这刀可是当年为师晋升将军被世道会所赠送的hb，而且这把刀还是86稀刀之一的断崖刀ughq。”“86稀刀？”杜世盛重复了一下老古的话ir，虽然不知道86稀刀是什么鬼usios，但听起来就挺厉害的sk，但还是问到“那这么好的刀给我干什么？”老古没有回答aqdd，只是让杜世盛跟他来qfxtt，杜世盛也只好跟他走了nkmy。