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　　第二天一大早junj，系统就把陌星姝叫了起来ffw。

　　“系统fbmgv，干什么那么早把我叫起来lywu，我还想睡一会呢uinxh。”陌星姝生气道oqn。

　　“宿主eozy，你今天要正式开始上课了tbo，你要抓紧时间起床tenc，开始新的一天啊moubg，而且玄学课程也快正式上线了sedn。”系统高兴地说道kkmo。

　　陌星姝只能爬起来ncdih，然后认命地收拾好自己出门去学校kackj。

　　她想着izl，没事gd，没事qcxcl，只要熬过了这段艰难的日子vzudk，我就可以当一个咸鱼了ds。

　　到了学校jm，陌星姝拿起了课本hid，为了以后dkq，她看起了书txpzx。

　　前世的经历让她觉得钱才是最重要的bg，其他都不是很重要的ldhc，有钱不是万能的givkr，但是没有钱是万万不能的cshz。

　　陌星姝曾经很自卑xg，自己没有意识到exa，所以导致最后皮肤越来越差hwio，家庭的变故qlil，她没有去读大学kow，早早地就出去工作了yiqu，工作实在是太忙了dvsy，她甚至连自己的生活都没法顾得上jgyjx，交的男朋友也很让她生气kz，曾经喜欢过的好友也因为各种原因和她渐行渐远hunix，她觉得自己活得真的很失败owb，后来她真的死了sha，又遇见了系统icrb，才让她找回来曾经的自信odn。

　　曾经她很幸福dhld，可是长大以后生活变得一团糟afjlr，她的心情越来越差vm，甚至脾气也变得十分暴躁qhbn，她改变了很多hpsm，所以没有以前那么讨人喜欢了fmt。

　　也许曾经真的有人喜欢过她ielvl，但是她知道后来的她不会有人喜欢的abev。

　　在她的印象里lob，如果真的有优秀的男生瞎了眼看上了她abtta，她只会不停地对比她和那个男生veb，然后觉得配不上那个男生wf，从而拒绝tt，越走越远twb。

　　“系统cfx，真的谢谢你vhn，如果没有你ix，我只会每天都浑浑噩噩地过日子paqer，然后每天忙碌地进行工作ecsii，你的出现让我看到了生活的希望keed。”陌星姝真的很感谢系统的出现hdbru。

　　“宿主qjjdm，不用谢我的xndw，你的运气让你遇到了我rnl。”

　　时间过得飞快qf，很快就到了体育课的时间ny。

　　体育老师把同学们叫到了体育馆tlfv。

　　“同学们oog，排好队ijrpm，我们几个班级这节课都会在体育馆学习广播体操zh。

　　同学们窃窃私语道“这么快就要学习广播体操啊upkf，会不会很难啊cx。”

　　“好了jcck，同学们安静一点cclm。大家挣取今天能把广播体操练得熟悉一点xiao。”站在台上的老师大声说道jdrbj。

　　“首先我先来介绍一下我们的广播体操rlnxp，预备节pqly：原地踏步wbs。四个八拍mjeg。左脚开始踏步tznz，身体保持正直rbum，两臂前后自然摆动ukm。

　　第一节pnghm：伸展运动lmzsv。四个八拍fnpyj。第二qlmsu、三拍动作要连贯si。

　　第二节yn：扩胸运动ehd。四个八拍nxzr。侧弓步时上体保持正直rax，屈膝腿的脚尖偏向侧前方to，膝盖对准脚尖jdzz。

　　第三节xsjii：踢腿运动xfo。四个八拍hzz。踢腿时两腿伸直wjts，上体保持正直il。

　　第四节qhb：体测运动zdb。四个八拍hq。侧屈时两腿伸直syo，上体不能前倾或后仰jtrl。

　　第五节ytyxi：体转运动wmpg。四个八拍mnrns。身体旋转时两脚不动rhdw。

　　第六节ol：全身运动ihvd。四个八拍cn。弓步时后腿伸直jauw，全脚掌着地qy，脚跟稍内转ertv。体前屈时两腿伸直eq。

　　第七节lj：跳跃运动qbblo。四个八拍spfaw。击掌时手臂尽量伸直deq。

　　第八节nbk：整理运动enos。四个八拍kk。两臂体前交叉时臂自然弯曲tw，动作过程中注意调整呼吸eas。这就是广播体操的所有步骤xoly，今天你们先跟我一小节一小节地做va，然后和你们的体育老师在你们上体育课的时候来做练习wwytb，后面我们会有一个广播体操大赛mv，你们要勤于练习vobx，这关系到你们之后班级的荣誉bn，好kjdwe，我们现在开始学习zwjpe。”老师严肃地提醒道hb。

　　然后所有班级都开始了广播体操的学习gjl，学完一小节pc，他们的体育老师就重复地教xqg。

　　陌星姝在旁边看到了顾屿ygxd，他好像看着是高了一点fp，她想想也是olll，男生到初中感觉都会突然长高jty。

　　她记得之前在短视频看到了一个男生从小到大的改变wvj，完全就看不出来是一个人sqk。

　　因为要学习广播体操scsfy，所以后面一节课也是体育课ebbxo，这就使人非常地难熬mmgka。

　　陌星姝觉得她一点也不想上体育课bglb，她宁愿呆在教室里上文化课uomkp。

　　过了好久yv，然后下课了xj，陌星姝看向顾屿vkfoq。

　　她找到了云栩妍聊天rqm，\"太难了吧ikx，我这种体育废材学广播体操太难了吧hwwps。”

　　“熟能生巧嘛ggiol，学习广播体操很简单的vtlk，把这些动作练习好了就行hc。”云栩妍安慰道yl。

　　陌星姝想想也是ulmk，我之前不也学得挺好的啊atszk，但是我最关心的应该是跑步ov，毕竟跑步才是最艰难的yrm。

　　顾屿走过来了flf，陌星姝看了一眼wmkim，对他说esuw：“你怎么过来了zz，你不该在你班级吗？”

　　“我过来看看你学得怎么样了kfq，怎么样cb，还行吗zkd，而且我说了我们今天体育课是一节的wey。”顾屿轻笑道kvd。

　　“我觉得我还可以啊quit，只要不是跑步就行xha。”陌星姝烦恼道egtv。

　　“行an，那我就回去了nojoa，你加油opyhp，要多锻炼自己的身体abgk，不然之后的体育中考怎么办avtk。”顾屿反问道wjds。

　　“我知道了phzjx，不用你管feje，我会考虑锻炼自己的身体的hr。”陌星姝挥挥手gda，示意顾屿可以离开了rczhq。

　　就这样qdiu，几个班级学了两节课的广播体操eul。