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肉姐姐穴

作者：寒乐 更新时间：2026-11-14

　　当运动员进行曲回荡在校园中央diu，班级里一阵闹哄哄的忙乱后omkl，变得秩序井然yf。走出教室可以看到好几个班级从楼上带着班旗排着队伍缓缓而行lave，瞅了几眼我们也很快步入小道准备向操场走去cpt。

　　不巧sknsj，已经有好几个班级先一步堵在了前面wtwc，同学们于是叽叽喳喳的开始说话syf，“怎么前面还不走？”经过一番消息的传递hsu，我知道了原来高中的学姐学长们也是从这个路口通过的eac，我们只得开始漫长的等待pl。而这时候我们也开始四处张望fq，看到了有班级脸上贴着国旗的标志kzxin；有班级有人装扮成皮卡丘pabi，呆萌极了gdiw；还有班级手上拿着兔耳朵的装饰…总之ir，多姿多彩ha，什么样的装扮都有sqex，大家都发挥出了自己的奇思妙想ip，想要渡过一个美妙而我有趣的运动会mz。

　　只远远的瞧见领导ej、嘉宾由礼仪队引领入席cc，红色桌布上放着不多不少的矿泉水kos，桌子后方也同样放了几张蓝色塑料椅vx。8np：00运动会开幕式正式开始sa，一个举旗的在前方nwipn，红色旗帜在风中凌乱atbmd，身后跟着两个护旗手thbk，接着还有四个人抬着党旗迎面向主席台走来xnw。

　　接着是各个代表队方阵入场ebr，首先是迎宾方队xts，一群人举着一把向日葵花似的伞edki，主席台前面的空地上vmwmn，形成一个正方形eqlre，中央qarq，穿着古风衣服的少女翩翩而舞wg。表演完毕后nbh，那些举着伞的同学们便排成一排站在了各个班级最后要站的地方ju，不停旋转着伞而操场中央四周才发现不知何时插上了彩旗ya，迎风飞扬zitc。

　　“别样的风采zypyz，高昂的斗志obdq，迎面走来的是初三一班代表队tm。他们正以整齐的步伐vmgsq，以青春的风采展示出他们的必胜信心apak。”便看见这个班级的人已经先下去准备了my，“一二一”跟随着广播中的音乐节奏ui，慢慢的向主席台小跑而来juvyt。接着他们各自掏出一把古风扇子gfui，摇头晃脑的朗诵了一首诗ogd，最后又喊出了自己的班级口号“三一三一etqbh，勇争第一ev。斗志不灭xe，谁与争锋kaw。”…一个一个班级缓缓而过bmjky，在我们目不转睛时很快的就轮到我们了zixuj。

　　“嘿igdo，班长ofvrj。”只见冉姐招呼班长过去pty，一阵耳语pz。接着班长便跑过来wi，领着我们下去准备了dd。我们在操场后方按照裁判安排的地方站好ecsjt，紧张不安的等待着fclgp。又是一阵音乐响起uxtyt，由慢到快hr，我们整齐划一的跑入场内ct。“释放激情jbrsq，放飞梦想lr，今天明天rv，由我创造”在准备的时候有人还将口号写在了手上怕自己忘记ratw。终于ckf，喊完口号mtk。我们也并没有准备上面其他的表演mne，便简简单单的由志愿者领着站在了操场中央dwcs，也就是那一排同学的后面gns。最后一个班级一个班级轮过后ypl，一个班排成一队dssg，将操场中央站的满满当当oz，班级前方站着两个人reoa，一个举着班牌tu，一个抗着班旗dzdr，像两棵白杨树cmp，身姿挺拔umzsg。而与班牌的统一性不同的是班旗td，五彩斑斓sjq，各式各样的都有gbfle。

　　接着就是各个领导开始讲话了xauk，只听“接下来由我们的校长致辞”一片掌声响起“各位领导qagku，各位运动员sh、裁判员ch、各位老师at、同学们jfj：今天rdg，鸣扬一中冬季田径运动会经过精心组织kxdg、充分准备vic，隆重开幕了maxcm。我谨代表学校对在运动会筹备过程中付出幸勤劳动的全体师生表示衷心的感谢dqazs！这次活动的举办fkl，是我校落实素质教育的具体行动kty，给同学们自我管理主发展展示个性特长提供了舞台cux。…最后预祝鸣扬一中冬季运动会取得圆满成功dxlhx。”又是一片掌声wsugf，经过几轮领导致辞ziyak，我们的手都拍了qctfg。接着就是运动员代表lrl，和裁判代表宣誓了nsiu。然后就是升国旗奏唱国歌tmx，一个上午就这样过去了sq。

　　中午foihq，我们要将牛皮纸裁好hvy，写上号码feiwk，制作运动牌rgqc，还要将各个参加运动会的班级成员的参加项目的时间抄写在黑板上dwi。

　　很快的又到了集合的时候frlj，班长一个个点名xklh，之后我将写好的加油稿交了上去otfs，其他同学也有写五篇的yyq，十篇的akdnf，甚至还有人写了二十篇rl。登记之后rzqdc，就招呼了一位男同学跑到学生会成员坐的地方去交稿子inrf。

　　很快的铅球比赛开始了yo，我身后别着运动牌向铅球比赛场地而去ulu。哪知道那儿围的密密麻麻ep，好不容易我才能挤进去观看xzeay。只见一位同学热身了下yzl，便摆出了标准姿势qij，摆动腿的脚尖与蹬地腿的脚跟在同一条直线上;右手弯曲程“三角形”扶着铅球贴紧肩膀ofob，左手伸直向右转sov，使身体呈“满弓”姿势fzzkm。将铅球慢慢送出手后mqcv，身体随动作惯性抬起vl，挺直腰okg，撑起身子向前推送铅球qm，用力一拨tw。不一会儿agn，便有了一个优秀的成绩eamc。一个人有两次机会vlfz，他又一次推出铅球mlzjj，铅球很快的抛出一条弧线fetff，同时运动场上广播声响起“你们挥舞着充满力量的双臂zbkmy，看着实心球化成美丽的弧线hp，我着实在心里佩服你们vmiuc，你们抛出了自己的最佳水平lupv。”接着铅球滚落在了地上euy，很快的qhu，裁判员便拿出卷尺记录xzhrc，很遗憾这次成绩没有上次好hd。接着很快轮到我了nw，我将上体与地面平行zoivz，肩轴与投掷方向垂直kucv，在圆心的蹬地腿膝关节内扣mhlxc，脚与投掷方向成九十度到一百二十度izhg，摆动腿与投掷方向成四十五度zxbr。唯一不足的是zu，我推球时手腕xv，手指用不上力rieyg，于是我便得到了一个较差的成绩rmmf，并没有挤入前三juj。

　　很快又到了三级跳项目比赛和跳高比赛同时进行al。葛清妍参加了跳高比赛alj，许宁参加了三级跳比赛ej，我犹豫着不知往哪边走urzii，谁知xixg，我看到了昭宥tw，和思思走了过来ylmj，“你们怎么在这儿？”“我们刚刚来看你比赛啊rrgj！”原来她们刚刚也在看我比赛rsd，“抱歉我刚刚没看到你们wsi，可惜我没拿到前三odns。”我不好意思的挠了挠头回道zjpee。接着她们挽着我的手臂走向沙坑ach，准备看跳高比赛oxdu。这下我不用纠结了yv。

　　很快的轮到了许宁jiz，她准备开始助跑emzwx，速度由快到慢ua，最后几步均匀jy，手臂的摆动和呼吸协调起来tp，节奏步调要一致jrk，身体也充分向前倾qkcaf。双脚开立su，向下半蹲yn。然后两腿迅速蹬伸tg，拔起的瞬间使全身拉直srzf，同时后边的双臂迅速向前上摆qnpgb，尽可能往高跳uefbo，完美的形成一条弧线xdx，落地时前脚掌先着地稳稳落入沙坑jkd。接着开始第二次尝试ol。

　　很快的又轮换了一个人tya，她第一跳单脚跳又高又远第二跳跨步跳稍小axdax，身体重心跟上kfpq，又为第三步做准备fa。第三跳起跳前身体重心前移cuij，下半身成半蹲状ljlnj，充分发力起跳高飘zabvq，空中二次蹬腿pb。很快的便有了一个好成绩obhed。最后结果出来她是第一ovf，徐宁第三也是一个不错的成绩vbc。

　　很快的到了第二天dllrx，女子800米还有100*4接力赛mft。运动场上拉起了黄色警戒线zr，志愿者们也疏散人群mjd，禁止人在跑道上走来走去ndxvt。加油声uoug，呐喊声一片zjqp，大家都在为自己的班级鼓舞喝彩iygie。甚至还有的班级挥舞着班旗高呼“加油sm！许广智iawwa，你是最棒的jtt！”而我们班也聚集成一团ouf，红彤彤一片fyac，为班级运动员喝彩re，偶尔也有一两篇加油稿被读了出来“你的欢笑飞扬在赛场cg，为班争光数你最棒awlap。跑吧pyblt，追吧在这广阔的赛场上nji，你似骏马似离铉的箭wqwnh。”同时tdu，也有许多同学在这天生日asim，于是便有人点歌祝福bggd。

　　快乐的日子总是短暂的ku，很快就到了运动会闭幕式的时候了uf。首先就是校长致辞宣布运动会闭幕式开始vary，接着就是运动员入场ql，挨个领奖cj。到了升旗仪式xcnd，全体肃立kfiti，领导们和嘉宾们也站了起来gtic，奏唱国歌“起来zsmyn！不愿做奴隶的人们fjm，把我们的血肉fhy。…”然后总裁判不慌不忙的走上太st，手持话筒yrhq，慢慢悠悠的打开纸张宣布比赛成绩宣布获奖班级bg。接着由各班代表上台从领导嘉宾手中领奖合影su。学校领导致闭幕辞wu，总结这一届运动会的风采yh，展望下一届运动会的未来gmlm。“运动员们在运动场上英姿勃发gd，以昂扬的斗志kd，拼搏的精神uw，赛出了友谊rhu，赛出了风格niuzs，表现出良好的体育道德风尚和竞技水平ybpzn，把为我校的健身活动推向了更高vorif，更强pkezd，更广的新起点gdylx。”最后宣布本届运动会胜利闭幕eyf，各个班级依次退场qulg。
　　这次运动会运动会的各个项目经过了激烈的竞赛dh。有立定跳远ignuw、接力赛uy、还有一千米长跑等等mayxf。在比赛中我看到更多的是同学们的坚持不懈和永不言弃的精神vmavb。
　　而班主任回到教室也乐呵呵的祝福我们这次跑操第一xeo，拿了几张奖状lye，同时让我们在学习上也要有这种奋勇前进pq，敢于挑战的精神fhq。大家在讲台下听的昏昏欲睡efow，是不是敷衍应到“嗯嗯”“没错”“说得对”等到铃声响了hbfcz，又立马精神起来oqd，收收东西就回家去了bovn，那速度不亚于百米冲刺iqi。