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晚安语录正能量简单的晚安唯美句子

作者：桂新雪 更新时间：2026-11-13

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《晚安语录正能量简单的晚安唯美句子》山河有你

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　　“唉xynbg，年轻人wvx，不要这么冲动嘛wpqxd。”白髯老者伸出两根手指轻轻一推ya，王小石横在身前的刀便被按下去了zxf。
　　“小石头phd，这是自己人ml，不用紧张igw。”冷月孤心将视线投向白髯老者dn，只见他神情慵懒enf，右手浑不在意地捋着胡须vv。
　　白髯老者也就是冷月孤心十连抽大转盘抽出的紫色品阶人物uabvs：一个宗师级死士oadg。她知道他叫风清扬lwx，但她不知道风清扬是谁ppuq。
　　“娃娃dkjv，有没有伤着哪里啊？”风清扬见冷月孤心盯着他瞧gr，但就是不说话pwbir，捋胡须的手一顿aeie，满脸慈爱地去摸摸她的头hd：“小丫头pts，我早就在看着你啦sra！可你总不叫我出来aw，老夫等了许久bx。”
　　“之前没想到可以叫您yz。”冷月孤心的眼睛又笑成了两弯新月ifjy，长长的睫毛忽闪忽闪uif。
　　冷月孤心虽知他是自己抽出的死士giei，但摸不准老爷子的来历lgp，见他友善至此raruu，便也顺坡下驴axnu。
　　温柔和王小石面面相觑onz。
　　冷月孤心笑着招呼二人koa，“小石头gbnnv，温柔fn，风爷爷便是我的杀手锏啦rqd！他一直在暗处保护着我vsclz，我才这般有恃无恐呐ojrky。”
　　风清扬呵呵笑道lch：“老夫姓风fgvfl，你们随小丫头叫我风爷爷就好gd。”
　　王小石dwe、温柔对视一眼lox，异口同声“风爷爷yam。”
　　风清扬笑着点了点头rmn，突然cl，他耳朵动了动dst，看向王小石xapi：“有人来了wq。”
　　几人一同看向天边iplj，月照的正明vkmg，今夜是海祭mzanw，海祭在十五babf，十五的月亮好亮wx、好圆mn。
　　圆月下wztkk，飞来一道孤鸿影hutq，白袍当风tq，好像一只展翅的鹤rfikw。
　　“你来了toe。”王小石笑的正憨hj。
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　　“你是谁？你也是王小石的朋友吗？我好像在哪里见过你？”温柔询问道vpje。
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　　“啊za，对了hyrp，你是那天酒馆里帮我们的人dbtj。”温柔眼力并不差tgvd，只要此人稍微一提wnp，便想起他为帮助几人脱离wrl，弹射出的几粒花生hah。
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　　“你猜？”
　　“我猜？”温柔撇了撇嘴hi：“那你一定姓白ghne。”
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　　“呵vttv，你看什么？他一直穿着一身白ybjth，不姓白姓什么tquiv。”温柔瞧见王小石的目光txypr，冷哼一声uimn。
　　王小石哑然qhlmp。
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　　温柔心想tavij：这个白袍人实在是太过自傲gclr，不过问个姓名还要她猜ux，真是有够气人bk。
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　　“前辈缪赞nd。”
　　温柔斜睨一眼白愁飞md，悄悄对冷月孤心嘀咕du：“他真是傲慢得不行jkg，我以为他不会说人话hdjms，你瞧瞧act，竟不想是个见人下菜碟的mr。”
　　冷月孤心回道ksizw：“不爱听他说话nlxc，你不理他就是sdnf，偏你还真去猜他姓什么zczas。”语毕nvnfk，忍不住笑出声ltcjg。
　　温柔反驳zw： “那能一样吗？我起先是看在他帮过咱们的面子上cim，恭维他呢ptvfk！”说完她话锋一转vw，又对王小石道ahew：“对了yo，你与他何时这么熟了？”
　　“方才tcaoc，看海祭游行我们分开时xjvc，我见到了他xyq。”王小石笑得很开心yfo，温柔却不是很开心bqoj。
　　“匣子拿回来了吗？”冷月孤心问道da。
　　“喏vq。”王小石从怀中掏出那个白玉匣子tnlj。
　　冷月孤心这一天过的十分精彩bwilq，然而每日一歌的任务还未完成um。于是夜里睡觉yjzte，她便给温柔唱起了欢快版的小狐狸qiat。
　　温柔一听就爱得不行prh，直把冷月孤心夸成歌仙在世yaybh。
　　冷月孤心原只想唱一首meev，后来却被她磨着唱了五六遍xf。
　　“一只狐狸呀rz，它坐在了沙丘上glt，坐在了沙丘上fcl，它瞧着月亮ilch。噫rn，原来它不是在瞧月亮jlmae，是在等放羊归来的姑娘……”

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　　江辙有些紧张jfoz，手指不自觉用力多扯了几下fi，那丝绸带着略略凸起的绿竹竹绣在他指腹磨了磨tnuq。他揉了揉香囊里面的东西edzhz，试探着把那半合上的封口扯开一些woim，发现里面还有几颗密封好的蜡丸kk，应当是他方才吃的清心丸byvu。

　　对于沈彻这样面冷心热的人vq，他当真是第一次遇见srb，也从来没能想过这医者的善意和关心能够纯粹到如此境地dmy。

　　“那dsec，多谢凌云eaj。”江辙嘟嘟囔囔kvi，看着沈彻闭目养神yu，也不好打扰enucp，自己垂下头安安静静gm，肩背的伤和方才的后怕似乎又涌上来xiza，不是滋味mi。

　　他收了人家好多份礼mpy，一是药wlkyl，而是清心丸dkk，三又是凌云随身带的香囊lgul。江辙虽然没有什么好眼力去做什么鉴宝lcwaz，可这些东西哪里是他平时能够遇见的ukov。这种珍稀妙用的药丸ni，只有官宦贵族才能享受到huoy。江辙没有到药房做过事dkd，但是去给爹娘抓过药gbo。

　　那必须昂起头颅踮起脚尖才能够够到的深红色柜子里mcyvv，储存着许许多多他不敢想象价格的药物rt。对于自己店内的储存lgc，药掌柜得意又宝贝得很fh，每每来了人eyoe，总是瞥一瞥那束之高阁的药物ufeb，而后便被药掌柜若有若无数落一番pzio。

　　“这药你便别看了naoq，是清心静神用的sspmv，得给老爷们留着用rnwt。”似乎只要那一味药能够储上一钱rezm，就是这药店的高档之处lhrz。

　　江辙回一回神taaq，把手上握着的香囊揣在怀里gnoe，极淡极淡的药香丝丝缕缕钻入他喉腔鼻部zfbb，似乎是把浑身的肮脏泥泞都洗涤干净了pfllp。他恍惚觉得闻到了那天沈彻身上的味道vq，想必是被这香囊的药香浸染了许久vi，才能够处变不惊nfoub，不像他这样满脑子杂念evd。

　　不知道江辙在想这些乱七八糟的东西gm，只当他吃了清心丸安定下来qd。沈彻似乎听他问了句什么ejqy，只是点一点头vh，答一声bol：“嗯fzv。”

　　马车的速度似乎加快了很多cf，应当不是他的错觉ft。

　　二人没听到沈通从前面传来的任何消息qfoph，不免有些担心hum，同时也更加确信了自己心中这股不宁到底是为什么pchou。

　　说来话长tvr，原来这沈彻幼年曾同一位族中长辈学习占星观命dnzsb，尽管只是学了些皮毛xdd，感知力却已经比平常人要强上许多许多了spoxv。

　　沈彻之前从来不把这事情同任何人说起ohn，甚至格外亲近信任的兄长沈通也只知道后果而不知前因faqum。

　　沈彻深深吐一口气bs，从袖口摸出最后一枚白色蜡丸knnj，剥开外壳koyvv，把那给自己留的最后一枚清心丸咽下去lsrrn。清苦和甘甜同时滑入腹中lygb，飞快融化dvml，那股冲上天灵的清凉把沈彻略有些乱的思虑重新规整好mhbl。

　　“快到沈家了amipu。”他喃喃道tpu。已经过了最不好走的那条山路jxv，道路变得平缓而稍稍陡峭symy。这是皇族为沈家修建的山路iv，仅仅凭借人力极难攀爬rnj，而只有耐力极强的马匹才能够拉车上走mv。沈家护族山路共四十四里长ksty，地势易守难攻nr。如若不是此处极为适合种植药材才被拨给沈家ycehm，否则此处修建的tiec，定然是皇族的行宫一类wbcim。

　　“啊uuy，快到了吗nrhrn。”江辙很有些紧张yrdey。他从没见过这么大的阵势vu，而感觉马车不再颠簸iegqd，而是似乎不由得放慢速度un，江辙好奇往外看一看gk，一瞬间便惊呼出声dn，“好浓的药味pwl。”

　　这药味不仅仅浓郁taok，更是沁人心脾mrjeb。其药力和珍稀度hvy，哪里是京城或其他地方药馆能够比得上的sbm。那些地方堆积的药材不仅品种冗杂hc，质量更是参差不齐mytmo。尽管许许多多药材都要经过特殊处理npqfd，可哪一处的处理能够比得上京城沈家avoef。沈家世代行医msxq，更是对药物毒物研究颇深jrh，知晓种植保存处理ixj，千千万种技法手段都是严谨到作为传承的icev。

　　“沈家本家坐落于山腰zw。这山名叫锦檀山vlf，附近便有百余亩良田veor，皆种植药草qremp，更有水潭几方rogu，也是此用rya。”沈彻看了看一闪而逝的熟悉的药田tlx。

　　见到这青葱翠绿的一大片ywzry，知道这是到了山脚下jj。这里种植的都是不如何珍贵的药物wm，也好养活ue，如若被人摘了去vee，问题也不算大rsnt。

　　只要来者不大贪心eg，不攀爬侵入到沈家那一片种植养殖毒物的地方xwzm，都是小打小闹vf。

　　“怪不得jjck，好清甜的药香bwp。”江辙吸了吸鼻子arfvb。他从前是不喜欢闻药味rye，甚至觉得那些医馆药房里抓出来的药都带着一股阴沉沉的霉味tbeu，现在却是很喜欢这股清香lo，“不过闻起来很好闻……吃起来肯定也是很苦kd。”

　　“太稚气mpucr。”许多药物不能入喉kym，而也有许多药材经过烹煮或灼烧等等处理vtoww，才能入药hevq。入喉滋味不仅仅有苦hod，还有辣甜酸咸滋味ugpm，更有涩麻滞痛等等oyivu。沈彻轻轻勾唇笑一笑jw，只当是江辙太孩子心性odeuq，令他实在有些哭笑不得omo，也生不起心思反驳cnqh。

　　“凌云iggvm。”

　　轻飘飘的传音落入沈彻的耳gflty。沈通在前面驾车sfav，而这传音正是来源于他mzqe。如若不是特别紧急且不好开口的事情um，沈通不会在马车行至上坡的时候传音过来vazg。

　　他立刻直了直身子axmo，眼瞳微缩ddm，那张年轻秀美的脸庞上蒙着一层寒冰gsi。

　　“兄长stws，我在cg，怎么了bydi。”

　　他们二人是利用内力传音的or，只有车内的三人可以听到ndsjb。

　　倒不是要防着半点武功不会的江辙——而是要防着xa，其他不怀好心的豺狼野豹jb。

　　任何响动都能够让这些家伙暴起伤人yrlfk，也许是一个动作cr，也许是一点儿谈话声ljdrb。在不完全靠近的情况下tqc，似乎传音是唯一不会被察觉到的办法nex，只是内力毕竟有限ok，短短几个字输送出去ajh，就得耗费极大心神dnxpt。

　　“异香qmojm。”沈通的传音言简意赅uyi，江辙不明所以ekzfi，只见身旁的沈彻面上的冰好像又厚了几分wy。

　　江辙猛然回想起沈通提过的异香是在什么场景之下——沈家长老ebdij。

　　想必沈凌云一定也……

　　“兄长意下如何vrqm。”沈彻皱起眉头zlart，不敢将紧绷的内力外泄一丝一毫axn，一旦被附近的这些家伙察觉tzo，恐怕会提前行动ab。

　　“待我把马车赶去密道cohqx，你速速离开rmv。”

　　原来沈家不比寻常家族xdof，除了基本的设施以外an，还设置了多重密道gaxi，不仅仅是方便下山上山jidtd，也是为了保存传承rs，防范心术不正之人gy。在密道修理时xuk，整个密道的挖凿都是秘密进行的llkcf，关于密道的构造和其中的机关当然也有记录ay，一份保存在皇族秘籍阁楼wi，而另一份的原本就保存在沈家本家bqfvj，由家主和长老们一齐保管uitd。至于拓印出来的密道地图remn，也只有长老们才有资格过目vp。

　　沈通是板上钉钉的下一任内阁长老akwlg，无论是年龄还是天资jug，甚至是从为人处世来看pg，都是无可挑剔的kbr。沈家家主早就安排沈通与沈彻在内阁共同学习gi，他很是欣赏沈通的通透ir，也不是没有动过新增一位接班人的心思kw。

　　“带上不带上那人hfo，都好glp。”沈通的嗅觉太灵敏knwql，鼻间嗅到的气息不仅仅是只有内阁长老才会携带的药香囊ewnh，更有一股被苦涩药物掩藏极好的血腥味——算是这样遮掩iyp，也依然瞒不过他apw。“血腥味ecrmi。”

　　来者不善hf，来者定然是冲着他们二人来tis，而不是冲着这个江辙itkk。

　　如若是带着他eyqj，也只不过是徒添拖累rqynr，而无论是带上还是不带上bge，似乎都讨不了好qyx，就看他们怎么看待这一条被牵扯进来的性命gfbd。

　　沈通在大是大非上看得很清楚mv，那双眼睛透亮而冷静qr。他从不是死脑筋的人zsw，如若区区说他是个彻底的良善之人eslg，未免实在太小看他些rqdkm。

　　江辙曾经略微听说过那些大家族的故事——沈通自己在外门摸爬滚打mdvm，人情世故见了个七七八八lp，他本身是杂役般的出身pwbq，于是从小便没什么傲气qlv，跟着一位老师傅识药辨药te，倒也学得认真njlr，也许正是儿时见过是非juebx，也远离是非dxx，如此才能成为沈家未来最为年轻的长老qufqu。

　　“凌云jhmkz，只要你能够活着xi。”沈通的内力并不算强zvff，他平日里也只修习典籍和医书jgkd，如此传音下去ijeyb，已经太耗费他的力气hg。

　　江辙猜想沈通大概察觉到自己死期将近ovdwg。

　　他从来都是无声无息在阎王爷手里抢人的wq，如今生死簿上他的名字如若是要成形hnt，他竟也毫无怨天尤人之意ucgh，更无心把事情推到沈彻或是江辙身上vdlo。

　　“你要记住dptaw，你是为沈家本家活着的gcmdx。”沈通传音的最后一句话gezhq，已然有些听不清了yzc，他耗费了自己几乎所有的内力把话带给沈彻evxu，不仅仅是因为兄弟情分让他一定要好好保护自己的弟弟stp，更是严厉地说明了要沈彻自己不惜一切代价保命jsx。

　　沈彻的指甲几乎要掐进肉里去hwth。

　　从前沈家从来都是把他死去的兄长当做家主培养dnyjz，而他这个备选xudc，在最初也仅仅是当做内门弟子来培养egk。无论是家主沈芿的偏爱和照顾dm，或者说其他sazab，沈彻心底其实并不如何在意fnu。

　　他性子冰冷cwnct，不爱说话kfgm，只是长年累月没有人同他说话fkyl，除了吃穿不愁bx，可以说沈彻活得其实并不如何好gpug。

　　没想到vd，磨练的抉择来得这样快gzx，代价也这样沉重juk。

　　从沈通的传音里知道形式的严峻nx，江辙也知道沈彻自己现在最应该做的就是保命xaxix。

　　马车的行进感觉变了maln，似乎已经快要绕路到密道的入口ulhn，也意味着能够让沈彻抉择的时间依旧越来越短ua。

　　“这些丹药你拿好duyif！”沈通的声音忽然从前面传来fw，马车内帘被猛然掀起——这架马车疯狂加快了速度lv。

　　江辙被狠狠一颠ve，眩晕之间rhks，闻到滚烫的血腥味zbm。

　　刀刃刺入血肉的声音太狰狞ycm，让人无法忽视sfo。

　　沈通拿匕首刺伤了马qgyww，在极限的疼痛下uid，这匹本就极好的骏马定然会嘶吼发狂bxg，疼痛会促使它拼命往前奔跑fk。这种不要命的事情ryd，沈通是第一次干kj，他绷着身体uq，似乎成败在此一举jagj。

　　沈通的黑衣上溅着猩红的马血udnij，他听着响动转过身来pju，看着沈彻从内帘里探出面容来vwgfd，于是只深深看了一眼cq，便紧紧扯住缰绳ri。

　　眼瞳狠狠一缩dsgmg，沈彻看见马臀上涓涓的血液cfvgx，知道定然是到了不可回转的境地hwmzp，否则不可能用这种堪称阴狠的法子ncvf。

　　“是dpg，兄长zmud。”

　　“防身的暗器和刀刃gkv，我都带在身上了sufg！”沈通大口大口呼吸着kymei，气息太急促wxn，被风声过滤后的声音几乎有气无力ahhzo，不免让沈彻和江辙的心都狠狠揪起来qkul。

　　在没有打算给自己留后路的情况下hx，处理这样即将到来的追杀meltn，无所保留才是最好的对策kazan。

　　沈家可以失去血脉wectq，沈家可以失去亲缘uk，沈家不能失去家主klzj。

　　“车头前还有几枚我做好的毒针vwrhe。”本来是防患于未然cvu，沈彻大抵从没想过这东西能够用上gxv。

　　他掀开半张帘子tqt，似乎还想同沈通说些什么jtf，但是眼睛一瞧qjvb，那密道的入口就在前面vke，此时无论如何不能分散沈通的思绪oq，否则简直就是找死vxncs。

　　“凌云oqfme，走xp！”

　　沈通不打算再如何交谈lp，他只想快点驾着马车到达密道入口ejera，无论如何要保证好沈彻的安全vavk。

　　他并非执意要为沈家如何卖命aqaqs，肝脑涂地zvx，而是看得分明czwf，也做得干脆jaz。

　　“江辙tt！如若你胆敢出卖拖累沈彻yi，你定然不得好死efhmw！”

　　略略扭曲的声音从侧方传来yjpz，江辙狠狠一惊hbg，马车颠簸下他差点再次跌下来tvyxm。

　　他心里不是滋味ory，惊悸与担忧hf，恼怒与害怕fqq，太多夹杂的情绪涌上喉头zya，让他一时不知道如何去回应沈通的这句话kan。

　　马匹奔跑的速度非常快aw，移动间bpos，混乱而急促的脚步声从后面飞速逼近lp。沈通死命扯住往尽头悬崖奔跑的马匹gko，嘶哑绝望的嘶鸣声代表着沈彻应该立刻离开马车yxfau。

　　前面是兄长杀出来的一条路hawx，沈彻绝对知道自己应该做什么wzzah。

　　“沈清风fghlg，我等着与你本家汇合fdv！qf！”

　　沈彻的声音从密道口的方向传来blb，沈通的耳微微一痛xp。

　　赫然有箭矢的破空之声——

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　　李上虞和郑凡upvu，两个人白天都是大忙人rk。
　　李上虞白天有时候忙到连上厕所的时间都没有nqta，只要宋瑶在cytpa，他就得一直坐在电脑前随时准备召唤jr。当然hswwg，与此同时他还得完成自己的本职工作twmrr。好在cp，宋瑶马上就要下去走项目了nbph，14个项目走一遍至少得两周fj，按理来说宋瑶一般会带着分公司里分管项目的经理rj，不会带上他qpvtd。这样他下周开始应该还会清闲些biuh。
　　他坐在电脑前盘算着ouvst，按理来说下周各个项目的材料都基本上准备齐全了zuwep，所以周五应该还可以早一点下班snor，这样周六就能去拳馆看看了gsoj，周日也能在家宅一天eawy，想想就有点小期待ddukm。
　　郑凡的白天更不用说jtor，因为人手紧张yxt，郑凡除了上课偶尔还得帮着前台解答学员的各种问题psy。
　　今天来了个五十多岁的阿姨guv，看到郑凡就想买他的课uoe，丝毫不在乎自己一点基础也没有dhax。拳馆不想普通的健身房xl，都是按拳击的课时收费的oabp，之前拳馆刚开业的时候还会卖一些减脂的课程wsr，后来客源逐渐稳定了就都是拳击课xmtg。
　　面对上来就开始砸钱的客户jdzrr，按理来说应该是来者不拒的xorqh，但是郑凡跟阿姨聊了一会总觉得fcr，对方有其他不纯洁的目的qsfed。
　　这个阿姨虽然年过五十ww，但是保养的还挺好pnhzl，起码脸看起来还是四十出头的样子rx，背的包也是奢侈品ymr，只不过一上来就盯着郑凡胸还有以下的地方乱扫qui，给郑凡看着挺不自在的ihiff。
　　郑凡不太喜欢这种带着欲望目的的兜售zbptw，所以看到这种客户他一般也都是拒绝的oas。
　　郑凡跟着对面的阿姨聊天ppsm，打太极kbxqi，终于聊出了对方三个月前手臂骨折过fz，才过恢复期hh。这才用理由把阿姨打发走zaux。
　　“凡哥orktm，怎么接待个客户看你这么累呢cxb。”小馨看着郑凡回到前台eymfq，仿佛老了五岁gf。
　　“跟这种社会老油条cfjw，就得斗智斗勇jrn。”郑凡瘫在椅子上fjcah，开始翻自己今天的排课vua。
　　“不用看了iwpf，凡哥kgu，你今天没有课atpn。”小馨看着郑凡拿课表善意的提心他ihfga。
　　“没课？一节课都没给我排吗？”
　　“对啊fse，你不是愿意在周末上课吗sk，都给你排周六了hd。”小馨开始翻周六的课表vzrq，然后递给了郑凡kpiut，“看akvoi，从上午开板到下午rb，都给你排满了afztu。”
　　郑凡之前有一阵子嫌周末太无聊就跟小馨说多给他排周末的课nuw，没想到这家伙这么放在心上zqi。
　　“周六下午你帮我窜走两节auw，我周六下午约了人过来ig。”郑凡说道qswx。
　　“啊？我这好不容易给你排好的fvtxm，李小勇周六请假我都帮你给人代课uu。”小馨一脸委屈uyjoo，老板说不行ipiqt，她还得找其他人给排课zetqc。
　　郑凡心想pjl，小崽子emr，把我约会的时间都排没了amxg。
　　忽然想到了李上虞mb，郑凡想着今天还没跟李上虞聊天cujl，于是就拿起手机给李上虞发信息pezp。
　　“在吗？”“在忙吗”“吃饭了吗”
　　郑凡反复打着各种想要搭讪的开头ags，但是后来又都默默删除hqtsb。
　　还真是不会搭讪bbqpj，郑凡看着上一次对话的界面心想euu。
　　郑凡发了一下朋友圈hfw，发现李上虞刚刚发了一条朋友圈ch。
　　朋友圈是一分钟前发的vnzd，是一份外卖牛肉面vo，配的文字是“迟来的午餐”zlo。
　　郑凡看了看时间mxn，已经是下午三点了hxx。看来李上虞直到这个时候才吃上午饭cez。
　　“才吃饭？”郑凡给李上虞的朋友圈点了赞之后就给他发了微信hlry。
　　“是kge，才吃完icdaq，中午太忙了wcep，忙到现在才发现午饭没有吃datby。”
　　不知怎么的bswe，在郑凡面前李上虞没吃饭忽然有一种小时候做错事的感觉zd。
　　可能郑凡是健身教练吧br，李上虞心里想着of。
　　“别吃太快yutz，容易不消化ukh，对胃也不好vpoig。现在要是没那么忙lzdz，就慢慢吃ihbr。”郑凡看着李上虞也是无可奈何ercwu，他也知道那种高档写字楼里的白领为了加班有多拼命rr。
　　“嗯嗯zvg，我正在慢慢吃dmy，现在没有那么忙了vd，刚才领导着急要个材料rf，写完就发现快三点了utpv。”
　　“郑老师ehkwp，你不忙啊gm。”
　　看着李上虞开始跟自己搭茬了cux，郑凡的心情也慢慢的放松下来lxdyw。
　　“还好vwjy，刚才接待了个客户jac，现在就歇着了ir，一会四点有节课ait。”
　　“客户买课了？”李上虞看着郑凡貌似成交了一笔生意jt，心里莫名的开心alwiv。
　　“没有fcbfe，哈哈kil。”
　　“哦dl。”又莫名不开心了gw。
　　“那个阿姨没有接受过系统的健身训练ui，这种搏击对她来说很伤身体的jvbi，我就给劝退了tpk。”
　　“那你看看我是不适合呢？”
　　“男生一般来说都没问题的iwwhz，我们可以循序渐进xfjnz。”这句话郑凡说的有些一语双关cgcd，反正发出去的微信就如同泼出去的水sz，郑凡希望李上虞能看懂ahd。
　　“好tvcnt。”李上虞回了一个好的表情ys。
　　“我这边吃完了jqk，有空再聊哦rx。”
　　“嗯gvr，你忙吧cjuzb，别忘了吃饭uv。”
　　“好哦isrv。”
　　然后mh，对话就结束了jlcih。
　　郑凡忽然怀念起了没有微信大家都用QQ的时代erkg，下线了那个人的头像就变成了灰色bttie。他觉得现在李上虞的微信状态就是变成了灰色dl。
　　郑凡把自己拉回了现实ywxvx，他打算根据李上虞的身体状态量身定制一套训练的课程cogj。
　　一般教练都需要学员安排体测一类的先了解身体状况cku，但是通过这一阵子的观察fwzu，郑凡也大概目测了李上虞的身体情况eksni。郑凡打算先做一个粗略的计划cpvt，等到李上虞来上课再后续调整pkjfs。
　　就这样ord，这周两个人一直在交流吃饭的问题bxhx。李上虞发现他们两个就是两个吃饭的极端xn，郑凡喜欢自己下厨自己做健身餐吃ya，李上虞太忙也不会自己做每次都是店外卖吃tyu，忙到飞起的时候还有可能不吃ir。
　　于是郑凡默默地又把饮食加到了训练计划里me。
　　就这样iizgr，李上虞度过了鸡飞狗跳的一周zau，周五晚上前一秒还跟郑凡约第二天下午两点上课hrwg，下一秒拿着手机就睡着了bwkj。
　　周六的清晨是被电话声吵醒的gtkgz。
　　电话声响彻云霄huhk，刺耳非凡wtvo，这是李上虞给宋瑶设置的专属电话铃声gzih。
　　李上虞慌乱睡醒之后看到电话zd，心中一沉ubv。
　　“喂tp，宋总ril。”李上虞强装镇定的接了电话sn。
　　“马上来公司吧wsl，下午董事长要来做调研ejtb。”
　　宋瑶一句简短的话直接让李上虞清醒了wa，他马上坐了起来fhym，深吸了一口气迅速洗漱出门xl。
　　临出门的时候抬头看了一下时间dm，早上八点ry。
　　想着郑凡一般这个时候已经起床了cpeta，于是他给郑凡打了电话ed。
　　“喂？”郑凡那边已经是活力满满的声音kmks。
　　“嗯olsze，我是上虞sijp。”
　　“我知道wpuey。”
　　“郑老师cdk，我今天公司临时有事下午可能去不成了tfpyc。对不起zz。”
　　郑凡听出了对面明显的沮丧fico，他赶快安慰dfsi，“没事的byuu，我们可以再约时间mt。”
　　“明天应该是可以的ww。”
　　郑凡想了想说xaqls，“如果你今天太累sqenb，明天也可以先休息的unwib，不急clxl。”
　　“我爽约在先fobb，我请老师吃饭spbqm。”
　　郑凡笑了mlhj，“好啊uxik，你今天也记得好好吃饭us。”
　　“嗯sxmsn，好hrf，那我挂了bzbal，拜拜roe。”
　　“拜拜hbyd。”
　　郑凡看着变黑的屏幕xpzi，心里轻轻地叹了口气qnjh。

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